personal training

Personal Training

Je doel samen met je personal trainer behalen, en zelfs boven jezelf uitstijgen.

In korte tijd is Personal Training dé manier geworden om je doelen te behalen. Samen maak je je sterk voor je doel, en gaan we tot het uiterste om boven jezelf uit te stijgen.

Op basis van ons op maat gemaakte plan helpt je personal trainers je een gezonde en vooral bewuste lifestyle te hanteren in je dagelijks leven. Daarin zullen sommige oude gewoontes moeten worden doorbroken om een gewenste verandering te realiseren. Wij streven naar een langdurige en houdbare verbetering van je levensstijl.

Nog niet overtuigd? Lees dan eens de ervaringen van onze leden.

Wat kan ik verwachten als ik personal training bij jullie volg?

We zullen starten met het bepalen op welke niveau je zit. Hiervoor zullen we samen een afspraak plannen. Ook zullen we altijd tussentijds meten om er zeker van te zijn dat we samen je doelen behalen.

Maar, een personal trainer is toch hartstikke duur? NEE!

Wij geloven in resultaat, en niet in geld. Daarom ben je bij ons voor €12,50 per kwartier al aan het trainen met een van onze personal trainers.

Personal Training

Altijd en overal persoonlijk contact met je eigen Personal Trainer

Trainingsschema

Samen met jou maken we een trainingsschema die perfect bij jou past

Voeding

We leren je om op een goede manier balans te krijgen, waardoor je een voedselpatroon krijgt die vol te houden is.